Comparaison Sociale 🆙
1 biais cognitif + 3 techniques à appliquer
👋 Hello c’est Benjamin !
Vous sentez-vous parfois découragé en comparant votre activité et votre réussite à celle d'autres solopreneurs ?
Vous avez l'impression de ne jamais être à la hauteur ?
Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul !
Le biais de comparaison sociale est un piège redoutable qui peut freiner votre développement et nuire à votre performance.
Dans l’édition du jour, je vous explique en quoi il consiste et je vous partage 3 techniques simples à appliquer pour éviter de tomber dedans.
Level 🆙, mais d’abord…
📰 Les News
🟥 OBJETIVOS _ Un Programme Original de Benjamin
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Pourquoi se comparer aux autres est-il néfaste ?
Se comparer à des personnes plus "avancées" que vous peut engendrer un sentiment d'infériorité et de frustration.
Cela peut vous déconnecter de vos objectifs et vous empêcher de vous concentrer sur vos propres forces et atouts.
De plus, chaque situation est unique, et il est impossible de reproduire exactement le parcours d'une autre personne.
Se comparer à soi-même : la clé du succès
La véritable source de motivation et de progrès réside dans la comparaison à soi-même.
Fixez-vous un “challenge correct”, et suivez votre évolution.
Célébrez chaque victoire, même la plus petite, pour entretenir votre motivation et votre confiance en vous.
3 techniques pour briser le piège de la comparaison
1. Adoptez une vision holistique à 360° de votre situation.
Prenez en compte vos propres expériences, vos compétences, vos motivations et notez les par écrit.
N'oubliez pas que chaque personne est unique et possède ses propres forces et faiblesses.
2. Focalisez-vous sur votre "pourquoi".
Qu'est-ce qui vous a poussé à devenir solopreneur ? Quelle est votre mission ?
Se reconnecter à vos motivations profondes vous permettra de rester concentré sur vos objectifs et de ne pas vous laisser distraire par les réussites des autres.
3. Célébrez vos réussites, grandes et petites.
Reconnaître vos accomplissements est essentiel pour maintenir une image positive de vous-même et de vos capacités.
N'ayez pas peur de partager vos réussites avec vos proches ou sur vos réseaux professionnels.
Chaque victoire compte !
En conclusion,
Se comparer aux autres est un piège à éviter. Se concentrer sur soi-même, célébrer ses réussites et se reconnecter à ses motivations profondes sont les clés pour briser le cycle de la comparaison sociale et booster sa performance en tant que solopreneur.
N'oubliez pas : Votre parcours est unique et votre succès dépend de votre capacité à rester concentré sur vos objectifs et à exploiter vos propres forces.
Continuez à avancer et à croire en vous !
🛑 Stop aux fausses croyances
"Il suffit de suivre les étapes des autres pour réussir."
Faux ! Si suivre les exemples de réussite peut être inspirant, il est important de ne pas copier aveuglément les autres.
Votre situation, vos compétences et vos motivations sont uniques.
Se focaliser sur la duplication d'un modèle extérieur peut vous mener à l'échec et à la frustration.
"Je n'ai pas le temps de me comparer à moi-même."
Prendre le temps de réfléchir à vos progrès et à vos réussites est un investissement crucial pour votre développement personnel et professionnel.
Il suffit de vous poser quelques minutes pour identifier vos points forts, célébrer vos victoires et rester motivé.
"Je ne suis pas assez bien pour réussir."
Croire en ses capacités est la première étape vers la réussite.
Si vous ne croyez pas en vous, comment voulez-vous que vos clients vous fassent confiance.
N'écoutez pas les voix négatives qui vous disent que vous n'êtes pas assez bien.
Concentrez-vous sur vos forces et sur vos progrès, et ayez confiance en votre potentiel.
"C'est trop difficile de se comparer à soi-même."
Il est normal de ressentir de la difficulté au début. Savoir se remettre en question n’est pas une chose facile mais il faut se faire violence et sortir de sa zone de confort.
Commencez par de petits objectifs et augmentez progressivement la difficulté.
N'hésitez pas à demander de l'aide à un mentor, à un coach ou encore à votre humble serviteur (moi) pour vous accompagner dans ce processus.
En brisant le piège de la comparaison et en adoptant une attitude positive et proactive, vous êtes sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs et devenir un meilleur solopreneur !
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